ELMプログラム(潜在意識メイキング長期コース)
講座概要
潜在意識メイキングのオリジナルワーク使い、全4回のワークショップを通して、自分の存在そのものを表現できる状態へ変えていく長期コースです。ELMはExpress Life Mission(人生の使命を表現する)となっており、自分自身の身体や五感を通して、自分という存在の最も純粋なエネルギーを表現できる状態を創ります。全4回のコースは第一チャクラから第七チャクラまでの全てを網羅しており、グラウンディングからスタートします。4回を通して自分自身と向き合い、自分と丁寧に接し、自分の意識やエネルギーを操ることができるようになるための講座兼ワークショップです。
講座の効果
- 自分のことを大切にするとはどういうことか、わかる
- 身体の奥まで浸透した緊張やこわばり、硬直のクセなどをリリースする
- 自分自身の感覚が研ぎ澄まされ、思考が暴走しなくなる
- 直感やインスピレーションが冴える
- エネルギーを無駄使いしなくなる
- 自分の持っている個性的なエネルギーや要素を表現できるようになる
- コミュニケーションが円滑になる
- 流れを感覚で読むことができるようになる
- 全てとつながっているという感覚になる
講座の内容
※内容はその都度、最適なものへと変更となる場合がございます。ここで書いている内容は一部となります。
第一回目・・・第一チャクラと第二チャクラ
- グラウンディングをマスターする
- 身体の緊張をリリースする
- 基本的な立ち姿勢、歩き方をマスターする
- 身体をひらく
- ハラの感覚を目覚めさせる
第二回目・・・第三チャクラと第四チャクラ
- 丹田をひらく
- コミットメントをマスターする
- ハートを開く
- エネルギーを通す
- 決める、決断する、覚悟の感覚を覚える
第三回目・・・第五チャクラと第六チャクラ
- エネルギーを言葉に乗せて届ける
- コミュニケーションワーク
- 自分の感覚を大切にする
- 感情統合
- 流れを感じ取り、流れとともにいるワーク
最終回・・・第七チャクラと全体のまとめ
- 基礎的なところからの復習とフォローアップ
- エネルギーを通す立ち姿勢と状態をマスター
- 気は抜かず力みだけを抜く方法をマスター
- 意志とは何か
- イメージングワーク
講座の対象者
- 五感を使って本格的に潜在意識と対話し、状態を変化させたい人
- 自分の体感でマスターしたい人
- 徹底的に自分自身と、自分のエネルギーと丁寧に触れ合う人
- 自分の人生を表現すると決めた人
- 自力と他力の融合を人生の中で体現していきたい人
- 感情や過去の体験に囚われずにいつも自分の意志で選択をしたい人
- 潜在意識メイキングのワークをマスターしたい人
- 潜在意識メイキングのインストラクターになりたい人
(受講後、インストラクター受講資格がもらえます。)
参加条件
どなたでもご参加いただけます。