ズバリ！！人はなぜ、問題を問題だと思って悩むのか？

昨日の図解の記事がよかったみたいなので～
わたしのお勧めの記事、こちら！！

なぜ問題を問題だと思ってしまうのか？

そんな人間の性質について解説した過去記事です。

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わたしはよく講座の中で、
「問題や悩みが出てくると、チャンス！と思う」と話しています。

でも、言葉にすると、とても危うい感じもします。
ただのポジティブシンキング的な、ね（笑）

ただ、本質はちがいます。
「チャンス！」と確かに思っているのだけど、
でもただのチャンスではないのです。

そのイメージを簡単に説明しましょう。
まず、パズルをイメージしてみてくださいね。

こんな感じです。

わたしたちの思考は、パズルのピースをはめていく時、
こうして少しずつ横のつながりから、
ピースを埋めていきます。

隙間なくびっしり、というのが埋めやすいですよね。

何も恐れずに思考が働く時というのは
「過去」「今」「未来」が繋がっていると感じるときです。

例えば、

過去…昨日脂っこいものを食べたから

今日…胃がもたれている

未来…じゃあ、今日は胃にやさしいものを食べよう

こうなっていれば、普通は悩みませんし、

過去の原因がわかっていて、
今の状況がそれと繋がっていて
そして未来、どうしたらいいかも見える。

この状態を思考は好みます。

パズルがちゃんと隣り合わせで埋まってくれると
わたしたちの頭は安心するのです。

さらに言うと、
頭は常に、横の隣接するパズルのピースしか
見つけることが出来ません。

つまり、ほとんどの場合
頭というのは

過去、今、未来、

という時間軸の中でしか物事を考えられないということ。

横のピースから埋めていかなくてはいけないわけではないのだけど、
そのほうが安心・安全・確実だと思っているので

基本的に何かを「考える」ときというのは
上の図のようにして、横のピースを探していきます。

だから、

「たったひとつの正解（ピース）」に
すがりたくなるわけです。

それが確実だからね。

ですが、問題が生じた（と思ったときは大抵こうです）

この図を見てみてください。

いきなり遠いところにピースが現れました。
ポンっていきなり、
積み重ねた場所じゃないところから
ピースがやってきました。
そうすると、今まで着実に積み上げてきたパズルのピースからはほど遠くて

頭は混乱します。

「え？そこ？」みたいに、いきなり繋がりが切れてしまいます。
わけがわからなくなる、ってこと。

これが、悩んでいる状態です。

頭では、遠いところに現れたピースと、
今まで重ねて来た部分の横のつながりが見えないため
なんとか繋げようとするのですが、

そもそも遠い場所にあるピースなので、
横にはめ込もうと思っても意味がありません。

無理です。

だから、問題が現れた時に
それを無理矢理、過去とか未来とか今とかにつなげて考えること自体、

無駄な抵抗、ってことです。

つまり、そもそもどうしようもクソもない、ってこと（笑）
問題は、認識した時点で「放置」がベストなんです。

更に言うと、
この間に出来た「空間（隙間）」に様々な感情が入り込んできます。

これが、人の感情システムです。

だからね、いい感情も悪い感情も、
別にどっちも一緒。

スペースが出来たところに
それが入るってだけだと、まずは捉えておきましょう。

この間に、どんな感情を埋め込むか、というよりも

単純に、パズルのピースの間を

「あぁ、これでいいんだ、大丈夫」という
安心・安全の思いで埋められるといいんですよね。

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潜在意識は、かなりヘンテコなところに
パズルのピースを投げてくることがある、
と覚えていてください。

必ずしも、今創り上げているピースのカタマリの横に出てくるわけではありません。

それを思考が嫌だと思ってしまうだけ。
怖いとおもってしまうだけ。

「え？こういうピースが来るはずなんだけど、
なんでこれがきた？」といって

遠いところにあるパズルのピースを
受け入れられないだけ、です。

でもでも、よーく見てみてください。この図。

確かに、重なっているピース群とは遠く離れているけれど、

「これも大きな視点でみれば、
同じ土台の上にある、一つのピースである」
ことがわかりますよね。

そして、放っておけば必ず、
そのピースとも重なるときがくる。

だから、問題も悩みも、
放っておけばいつか必ず何かに繋がり

「あの時の悩みや問題は、実はこのためにあったんだね」

ということを知ることが出来るのです。

これはつまり、