拒絶はしないわ、選ばないだけ。

選ばないものは、たくさんあるけれど。
排除すべきものは、あまりない。

この在り方を選択し続け、
気付いたら既に習慣に、なっていました。

意図して選ばないもの、世界、人との付き合い、
というものはあるけれど、

それを選ばない理由は、
それらに価値がないからでもなければ、意味がないからでもなく、
また、拒絶対象であるからでも、ない。

ただ、選ばない、だけ。

選んでもいいけれど、選ばないだけ。
理由はと聞かれると、明確な理由はないけれど

「選ばない」というのが、一番の理由になります。

—

昔のわたしは、「拒絶反応」で世界を選んでいました。
人を選び、自分の性格や在り方を選び、

「何がほしいか」じゃなくて、
「何を受け入れたくないから、何を選ぶか」

という基準でした。

つまり、

「何が嫌だから、何を選ぶ」と。
スタートが「拒絶」なんですよね。

それは、

・不幸になりたくないから心の勉強をする

も然り、

・貧乏になりたくないから貯金をする

も然り。

また、

・ダメな女だと思われたくないから結婚したい

も同じだし、

・嫌われたくないからとりあえずいい人する

も同じ。

拒絶すべきものが多かった時のわたしは、
今の何十倍も、何万倍も不安が多く、

何せ、
「受け入れてはいけないもの」が多すぎるから、
次に何がやってくるのか、ビクビク怯えるばかり。

感じることを恐れ、
感じられることを恐れ。

次第に自分が何を欲しいのか、なぜ生きているのか、
何のために、何をしようとしているのか、
全部、わからなくなりました。

そこで旅に出た。
いろんなところを、リュック一つで駆け回った。
８時間もバスに揺られ
（知る人ぞ知る某国のオンボロバス）

大自然を見ていて思ったのです。

あぁ、この木々のように、大地のように、生きたい、と。

—

拒絶するものが多ければ多いほど、
人の不安は溜まります。

何かに怯えていなければいけないので、
身体も心も、それこそ「内蔵」も緊張し、

全身が「感じる」ことを許しません。

つまりね、「全身」が振動することを許さない、ってこと。
ハートが動かないのですね。
起動してもいない、ってことでしょうかね。

感じることを許せないときは、
感情が動くことも許せませんので

「出来るだけ、何も感じずにうまくいきたい」
と思うようになり、
本末転倒なハウツーにのめり込んでいきます。

でも、感じること、揺れ動くこと、
何を選んでもいいけれど、何を選ぶかは自分で決めること。

それをベースにすることが出来たとき、
もっとすんごい、色とりどりな自分に出会えて
なんだか凄まじく嬉しくなったり、するのです。

ここ数年の方が、涙もろいし、
心の仕事をするようになってからのほうが、
怒りっぽい。

すぐ怒るけど、
でも、全然怒らない。

矛盾していますね（笑）

心は動くけれど、怒りには支配されません。

情熱が出て来ては止んでを繰り返すから、
毎日めっちゃパワーが溢れているけれど、ぶっちゃけ
パワフルすぎて疲れることもある（笑）

ですが、拒絶するべきものが何一つないことを知った上で、
選択権は自分にある、と。

そういう風になれば、
「選ばない世界」に対しても愛と感謝を届けることは出来ます。

—

嫌いだな～という人にあっても、

嫌いな自分を責めることもないし、
嫌いだと思う相手を拒絶することも、しない。

だって、相手はわたしが「選ばない」ものを選んでいるだけで、
ただそれだけのこと。

住んでいるこの世界は同じだし、
吸っている空気も同じ。

何事も受け入れられる。
でも、

あえて「選ばないわ」と決めるのは、自分。

拒絶するものをたくさん作らなくても、
私たちはみんな、想像以上の広くて強くて豊かな器を
もっているのですから。

大丈夫、ってことです。

▼まだまだ募集中！限定レポートは１６日まで。潜在意識の楽しさを味わってください♪

ハタユカラボについてはこちら。

７月配信コンテンツ『１００％イメージしたことを現実化するために、秦由佳がしている１０のこと。』
限定レポート『お金・恋愛、実はこう繋がっていた！実体験による報告レポート（PDF）』