悲しい時に、しっかり悲しむ。
辛い時に、しっかり辛くいる。
でも、
その悲しみや、辛さ、
そして悩みや苦悩が持つ
「裏側の世界」
を知っていると知っていないのとでは
味わい方が変わってくると思っています。
例えば、この前わたしはあることがきっかけで
とーーーーーっても悲しいことがありました。
びっくりするほど単純で、
そしてシンプルな出来事だったのに、
頭では理解できても
心がついていかない、という状況がありました。
わたしは、ただ悲しい、と伝えました。
そして、ただ悲しいだけ、でも
この悲しみを、今すぐどうにかしたいわけではない、と。
そして、
「あなたがきっかけだけど、あなたが全ての理由ではない」と。
そのとき、わたしは確かに
泣きそうで、辛くて、悲しくて、苦しい想いを感じながら、
心のどこかで別の世界も同時に感じていました。
—
その人に対する愛おしさや大切にしている気持ち、
そしてふたりの間にある希望や期待がなければ
わたしの中に悲しみは生まれませんでした。
皮肉なことに、
悲しみは愛おしさとともにしか、共存できません。
前年ながら、愛おしさも、悲しみといつも
コインの裏表、一緒の関係にあるのです。
—
潜在意識を学んだことによって
わたしはより一層、悲しみ、悔しがり、イライラし、
よく怒り、よく笑い、感じることが増えました。
一喜一憂、ちゃんと味わうようになったのです。
スミマセン、鉄のような心が溶けたもんで、
超絶、毎日幸せ、ハッピースマイル♪♪
みたいな話は届けられないのです（笑
潜在意識を学んだことで、
不安の数が減ったのではなく、
不安という壁が隠している何かが見えるようになった、のです。
そして、その表裏一体の関係、
と言いますか、
悲しみや苦しみ、不安や恐れなどは
避けて通るものではなく
その壁の奥にある何かとセットになっている、
と知ったことによる
絶大な安心感、信頼感、それらを得た、と思っています。
だから、別に
潜在意識を学んだことが直接的な幸せにつながっているわけではないし、
悲しみや不安がないことが、
幸せであるとも思っていません。
ただただ、生まれた全てが
ぬくもりをもっている「息をしたもの」であると、
わかっただけなのです。
—
悲しかったあの日。
結局どうなったか、と言えば
悲しむだけ悲しみ、
いやというだけ嫌がり、
かわいくない女もちゃんとやり、
拗ねたいだけ拗ねて、
（ここ大事。寝る前まで、拗ねて無言をつらぬいた。笑）
でも、やるだけやったらはい、終わり、です（笑
相手に対して、ではなく
自分の中の悲しみを、お互いの真ん中で共有するような。
そんな時間を過ごしました。
—
一人でいると、やり場がなくて大変かもしれません。
そういう時わたしは普通に、友人に助けを求めます。
とても恵まれているな、と思うのはわたしの周りに
この悲しみと愛おしさのセットを知っている人が
たくさんいる、ということでしょうか。
彼女たちは、アドバイスもせず、
変に味方をすることもなく、
乗り出して話を聞くこともなく、
ただ、わたしとの間に注ぎ込まれる悲しみや辛いという感情を
じっと見守ってくれるのです。
ありがたし、友人たちよ！！！！笑
—
そんなこんなで、
特にオチがあるわけではなく
みなさんも、潜在意識を勉強しましょうねっ
ってことでもないのですが（笑
悲しみや辛さを感じた時、
誰かを頼ってもいいし、
直接的に「きっかけ」になった相手に伝えるのも、よい。
ただ、その時に
自分と相手の「まんなか」に
何かボックスがあるとイメージして、
そこに置いてくると、いいですよね。
悲しみを感じることによって
愛おしさにアクセスできるのであれば、
またその時間、その経験をすればするほど
ますます自分の生きるプロセスを信頼することができるようになるのではないでしょうか。
誰の中にも独特な生きづらさ、のようなものがあり、
伝え難い辛さ、悲しみを感じてきたことでしょう。
私たちは、その過去、そのプロセスが
今の現実にどのような影響を与えているのか？に目を向け出すと
その過去に向き合っているようで
背を向けてしまうことになります。
自分が生きてきた全てのプロセス、過去、
そして自分の経験した全ての悲しみが
今、愛おしさ、にアクセスするキー（鍵）なのだとしたら・・・
わたしたちは、それらの感情と
もっとうまく付き合えるようになるのだろうと思います。
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