今日何を食べようか、ということを
深刻に考える人はいないと思います。
どうしようっかな~と
考えたとしてもそれくらいだと思います。
普段わたしは何やら気難しいことばかり考えているように思われますが、
実はこの「ご飯何食べよっかな~」くらいにしか
物事を考えていません。
すみません、ほんとです(笑
なぜなら、潜在意識ってのが
とても面白いくらい、絶妙なタイミングで
必要なことを教え、思い出させ、そして
発見させてくれるからです。
全然覚えた記憶がないような知識が
とたんに講座中に出てくることもあるし、
聞いた覚えのない話を
必要なときにパッと思い出す。
誰かの言葉や、
いつかよんだ記事に書いてあったことの答えが
ここでか!というタイミングでやってきたり・・・。
みなさんにも経験があるはずです。
だから、
「意識的に何かを考える」ことはしません。
その代わり、
「自分が何を考えようとしているのか」
「自分が今何を考えているのか」を
意識的に気づいているようには、しています。
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この「考える」という行為は、
自分の意思だけではなく、
ありとあらゆる環境や状況、
心境によって変わってしまいます。
考えても答えなんて絶対に出ない、
まるで明確な結末が用意されなかった映画みたいに、
その先の結論に正解はありません。
ないものを探しても苦しいだけで、
そのような「考える行為」をしない、ということ。
だからわたしは、
答えの出ないことを考え出して
出口を見失ったと思ったら
まず、すぐに環境をまず変えます。
散歩したり、本屋に行きます。
ちょっと動くだけでも、すごくいい。
着替えるのも、よい手です。
わたしたちの思考はいつだって
環境・心境・状況
に支配されているとイメージしてみるといいでしょう。
だから、そこからさくっと変えてしまえば
ぐるぐるすることもありません。
?
冒頭で書いたように、
とにかく「力をいれて考える」ことをしません。
考えが浮かんできたら、
それに気づくようにします。
気づいた考えの中で
「いい!」と思ったものを採用します。
気づいた中で
「これはいらないや」とおもう思考は
その場でさよならします。
し採用ません。
よく、こういった勉強をしていると
思考がまっさらになって
何も嫌なことや、不快なこと、
邪気のあることや、エゴまるだしのことを
考えなくなると思われがちですが、
それは多分、神様くらいにしか成せない技(笑
どれだけ勉強しても
どれだけマスターしても
聞こえたくない声は聞こえ、
言いたくない罵倒は頭の中に流れるものです。
?
でも、
採用するか、しないか、は自分の権利。
だから、
聞こえてきた声がいい!なら採用する。
これを直感とよんでもいいかもしれませんね。
聞こえてきた声がちがう!とおもうなら
採用しない。
ただそれだけのこと。
ただ、それだけのことなんです。
?
とはいっても(笑
それができなくて困ったりするんですよね。
採用したくない声や思考に囚われてしまったり、
それに支配されて
どうしよう、どうしよう、と展開されたり。
それに、やっかいなのは
「自分が採用したくない声を、
無意識のうちに気づいたら採用している」
ってこと。
潜在意識はね、素直でおばかちゃんなので、
『回数が多い分だけそれを大切にする』のです。
つまり、採用された回数が多い声を
大切に保管し、何度も再生し、
わたしたちにこもり歌のように
聞かせてくれます。
あぁ、おもしろいね、人間って。
そういう仕組みなんだ~と、
それくらいに思えるようになると
すっごく楽かもしれません。
そして、この世界が楽しく思えます。
それは、誰にでもできること。
ただ、スポーツみたいなもので、
練習と繰り返しをすることで、
その技は確実に習得されていくのです。
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