先日終了した新感覚プログラムのこちら。
▼紹介動画でっす!
わたしの中でずっとやりたかった
「潜在意識や心理学、スピリチュアルな法則を」
「実際に深く体験してもらう」
という場づくりができて
本当に良かった4ヶ月間だと思いました。
笑い基本、涙あり、時として
抑えきれない感情の解放や、新しい発見がありで・・・
とても濃厚な4ヶ月間でした。
0期ですから、
まだまだ改善点もたくさんあります。
でも、みんなの声を聞いていると
ほんとうに、これ、いいなぁ、ナイスわたし!と
思ったりもします(笑)
さて、参加したメンバーはどんな変化があったのでしょうか?
いただいた感想を一部ご紹介します!
———
0期ありがとうございました。あっと言う間でしたね。
限られた期間でしたが他ではなかなか体感できないことなんだと思います。
自分の無駄な自意識過剰がなんで、どうやって、どうしたら??
なんていまだに思うは思うんだけど、自分の感情、思考が前より多面的に
考えられることが良かったです。
(中略)
だれもが現実 現象、に不満を感じ 手に入れたい願いがあったりして
こういう世界を覗き、試行錯誤しているんだと思います。
諦めないって執着や力が入った状態には適さない
わたしが感じた、「諦めない」って相手からフィードバックされたときに
自分も感じたい感覚までも諦めないってことで、
嫌な思い感情を味わう時だったら、
諦めないを現実化するタイミングではないと判断することにしました。
気持ちいい結果、現象、周りも笑顔のタイミングでちゃんと叶うことが
イコール諦めないができる、していいってエルムの場所で学んで、
現実これから進めていけたらとおもいます。
いい距離感で心地よい信頼関係がある場所で堂々ゲスい願望を言っていいって
気持ちいいよね。
そういう場所をつくってくださってありがとうございました。
一人でも欠けてたら出来上がり感は違ってたと思います。
秦さんみなさんありがとう。
それぞれ心地よい日々 願望達成にしていきましょう。
(じぇにわあー)
プログラムの中でメンバーと共に感じた感覚は、
じわじわと腑に落ちる納得が得られるものでした。
これまでの学びから知った知識や、頭でわかっているけど
ハートが受け入れらなかったセンスを体に染み込ませるような作業だったと感じています。
自分自身と、他人と、世界と繋がるような感覚、
共鳴する、調和する感覚、素敵な感覚をいっぱい体験させて頂きました。
ありがとうございました。
(E・T)
ELMではお世話になりました。
何だかもうと~~~~い昔の出来事のようで。(汗)
ここ数年、この時間感覚に戸惑うばかりでございます。(苦笑)
我が子と年齢が変わらない由佳さんのプログラムに参加するのは、
結構勇気がいりました。(笑)
(中略)
初回参加して、なんと、二回目からは参加することに激しく抵抗していました。
やっぱりやめようか・・・、今日は休もうか・・・、
はたまた会場に向かう途中に
不可抗力で参加出来なくならないか・・・とか、小学生レベルの思考が
グルグルしておりました。(笑)
初回に何かをキャッチしていたのでしょうね。
面白かったのは、ここのところ彼との関係でストレスを抱えて機嫌の悪い娘が、
ELMの日を境に、機嫌が良くなるということでした。(笑)
しかも、毎回。
私の中でエネルギーが循環した現れなのかな?
ここ10年ほど、かなりの時間とお金をかけていろいろ学び、実践して、
かなり迷子になりながら今にあります。(~_~;)
自分の中にずっとある「なんでもいいんじゃないの~?」という感覚と、
言葉にすると陳腐になってしまう感覚・・・あえていうなら「美しい」という感覚を大切に、
そして、いつもその感覚に気づいていられるように在りたいと思っています。
由佳さん、しっしーさん、素敵な参加者の皆さんに出会えたことに心より感謝いたします。
またお会いできるのを楽しみにしております。
ありがとうございました。
感謝をこめて
(きゃさりん)
ELMプログラムは、とにかく「体感・実感」!!
これが、頭でっかちな私にはとてもよかったです。
私は今まで、音楽やダンスを通して身体表現の経験はありましたが、
ELMプログラムでは もっと自分の深部というか中心というか・・・
そういうところと やっと、少し、つながることができたような気がしています。
今までどれだけ身体と頭、そして心がバラバラだったか。
それを、ELMプログラムでは全身全霊で統合するような感覚でした。
こんなエネルギーの使い方をしたのは初めてで、
毎回脳みそが筋肉痛!? というような感じでした。
でもそれは決して不快なことではなく、
むしろその度に少しずつ可動域が広がり柔軟になってきているのかな、と思います。
身体だけでなく、頭も、心も。
ELMプログラムを経て今思うことは、
俳優が舞台の上で芝居をつくりあげていくのとまったく同じように
「自分が日常生活こそ大切にして、自分の手で人生をつくりあげていく」
という感覚が必要なのだろうな、
ということです。
そのための基礎練習が、ELMプログラムだったと思います。
何度でも参加したいプログラムです。
本当にありがとうございました!!
(いっこ)
”体感を重視する”という内容に魅かれて参加させていただきましたが、
プログラムを終えた今、
メンバーと共に体感することの意義を実感しています。
体感ワークを重ねるうちに、恐れを抱き身構えて狭い自己と
外界を窮屈に線引きしてきた自分に気が付きました。
そして、自分自身も自分を取り巻く宇宙のことももっと信じていい、
リラックスして解放すれば良いのだと徐々に体で感じ解かれていったように思います。
垂乳根の宇宙は懐深く優しい。
全てをそのまま受け入れてくれるし、委ねれば自然に調和していく。
4日間のワークを通して感覚としてそれを知りました。
…今、振り返りながらも胸が熱くなります。
(中略)
由佳さん、しっしーさん、0期メンバーの皆さん、
この時にこの皆さんと出会えたからこそできた体験でした。
本当にありがとうございました!
そして、これからも宜しくお願いします??
(エルメス)
今までいろいろ自己啓発など本を読んだりしてきましたが、
上手く理解出来ているのか活用出来ているのか?不安がありました。
なのでカラダを使うワークと言う所に惹かれ
秦さんにビシバシ鍛えてもらってカラダから理解出来たらいいなと参加を決めました。
印象に残っているのはやはり◎◎ワーク。
やはり私は甘えたかったのかな?いつの間にか大泣きしていました。
初日だったのでとてつもなく恥ずかしかった…。
でも、その後のワークはもっとハードで楽しかった!
◎◎をしたり
◎◎◎をしたり
体力はないのですが、体を動かし
自分を表現出来た事はちょっとした自信になっています。
逆に
感情の◎◎を作るワークや
◎◎◎◎◎の中に入るワーク
調和のワークは苦手でした。
(中略)
4ヶ月とはいえ全4回はあっと言う間でした。
0期の皆さん秦さんしっしーさんと同じ時間を過せたことは
本当に幸せな事だなあと思っています。
ありがとうございました。これからもよろしくお願いします。
(Aちゃん)
体験型ワークと知りながら参加したものの、動きのあるワークは苦手でした。
初回の◎◎ワークは、行うのにかなり抵抗があったし、
1回目を終えての感想はちょっと微妙・・・でした。
(中略)
その時のワークが上手くできなかったり、
その場で理解できなかったことが多かったけど、
その後、普段の生活の中で、何気に行ったワークのことを思い出し、
「こういうことだったんだ!」と後で理解できたり、
自分が感じたまま踊るということは、
「魂の解放」なのかなあ?
そもそもダンスってそういうものかもしれないなあと思い、
これまで避けていたダンス系のレッスンに入るようになったり、
私は「事実」より自分が勝手につけた「解釈」に反応して、
他の人を困惑させたり、自分が苦しんだりしていたなという気づいたり・・・。
ELM終了後に由佳さんから届いたメールに書いてあったように、
「着実に変わっていってる」だろうし、
これからも色々感じることはあると思います。
その変化をおおいに楽しみたいです。
メンバーの中にも、初めてお会いした時に比べると、
表情や雰囲気が明るくなったりされてるなと思う方が何名かいらっしゃいます。
ひとりでできるワークは、たまにやったりしてます。
(中略)
最初の自己紹介で、由佳さんが「なんて呼ばれたいかの名前でいいよ。」と、
言われたのが後々よかったんじゃないかなと思います。
もし、本名を言ってたら、その後に「よろしくお願いします。」と頭を下げ、
なんか堅苦しい雰囲気になってたかもしれないし、
机や椅子がない空間で、みんなが輪になって、
呼ばれたい名前を言ったのが、
居心地のいい空間を作り出したのではないかなと思います。
参加して本当によかったです。
由佳さん、しっしーさん、
メンバーの方たちとの出会いを大切にしていきたいので、
今後ともよろしくお願いします!
(Rちゃん)
————–
・・・という感じ。
いかがでしょうか。
苦手だったとか、
ダメだったとか
はっきりみんな書いてくれていますね(笑
遠慮がなくて、すばらしい。
そうなんです。
ワークをたくさんしてもらいますから、
多くの人が
「知ったつもり」になっている状態を
「体験する」まで引き連れます。
そのときに、強い抵抗に出会うこともあるでしょう。
だから、何もかもが生ぬるくて優しいワークばかりではありません。
そういうのが知りたい人は、ここには来てはいけません。
闇を共に潜り抜ける時間を過ごすこともあります。
キレイゴトな心理学を求める人は
絶対に来てはいけません。
時として、ぎゅっとしたものを解放。
ときとして、怒りを思うがままに表現・・・。
ELMプログラムでは、すべての感覚、すべての感情、すべての体験を
無条件に許し、ゆだね、愛し、そして活用していきます。
だから、こんな感じで
「ワークが苦手でした」とか「抵抗が出ました」と言われても
全然へっちゃら(笑
むしろ、その反応は大歓迎です。
—
頭で理解することは容易いかもしれません。
こころと身体で体感するほうが、
時間がかかり、勇気が必要です。
手間暇かけなければいけないのが、
こころとからだ、だと思っています。
そして、事前の学びとアフターフォロー、それも大切。
だからこそのELMプログラムをつくったのです。
・・・ということで、
この「体感ばっかりさせる心理学プログラム」を経験してもらうため、
9月25日にプレワークショップを開催することにしました!!
ELMProgramを体験するワークショップ!
この日は特に重要なワークを体験してもらいます。
◎テーマ
『自分の中のこころとからだを解放して人生の自由度をアップしよう』
《日時》
9月25日
前半部・・・10時半オープン 11時スタート 13時終了
公判部・・・13時半オープン 14時スタート 16時終了
《参加費》
10000円(税込)
ELMProgram本講義に参加される方はプレワークショップの金額が
全額割引となります。
《支払い》前払い銀行振込,クレジットカード決済(PayPal決済)
《キャンセルポリシー》
ワークショップ開催の1週間前から3日前・・・50%
2日前から当日・・・100%
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