「したい」と思ったときに、ちょっとでも違和感を感じたら。

それは「したい」ことなのか、

「しなきゃいけないこと」なのか、

そもそもその違いがわからずに、

「しなきゃいけない」からスタートして「したい」と思う癖がついてしまう。

そうすると、

あれしたい、これしたい、

と思っていても

「できない」「叶わない」が多く発生します。

人間関係も、

仕事も、家族も、

恋愛もパートナーシップもいっしょ。

ほんとうの「したい」は、

自分を苦しめることはない。

そう覚えておくといいかもしれません。

?

今でこそ

「したい」と「しなきゃいけない」の違いがわかるようになったわたし。

昔はわからなくなってしまって

頭では「したい」と思っているけれど、

ほんとうのほんとうはただ、

「しなきゃいけないことをしたいと思うようにしている」だけでした。

いつだっけな？これに気付いたの。

ブログ記事が書けなくなって～どうしよう～となったことがあった時かな。

昔２１歳の時にアメブロを始めた頃は

もう、とにかく書きたいことが多すぎてしょうがなくって

１日３記事とか平気でアップして、潜在意識についての解説を死ぬほどしていました。

でも、だんだん自分がわかってくると探究心が薄れていきます。

発見が薄れてしまうと、だんだん書くことが「義務」になってきて

楽しいはずがどんどん

「これはわたしがしたいことのはずだ」と思いながらそれをするようになるわけ。

そうするとそのうちガタがきて、

自分は何がしたいんだろう？となってガス切れ。

その時はまさか、

あんなに書くのが好きでたまらなかったブログ更新が、

「義務」になっているのに気づかずに続けていたせいで起きた燃料不足などとは

全く思いませんでした。

?

「したい」と思うことと、

「したいと自分に言い聞かせていること」を整理すると、とてもすっきりします。

わたしも、何かをしたいと思った時に、

ちょっとでも身体の抵抗を感じたら、しばらく様子を見ます。

ん～こりゃ

「したい」じゃなくて、

「しといたほうがいい」と思っていることだな、とわかったら

しばらく保留にします。

様子をみて、しばらくしてから自然と「あ、しよう」と思ったら、やります。

掃除も洗濯も家事もそうです。

別に、わからないふりして

やらなきゃいけないことを、やらなきゃいけないときにやることも、できる。

でも、今まで何度も何度もそれをして疲れてしまって
動けなくなった自分をまた責めて、自分の中に原因を探して・・・

のループを繰り返してきた。

だから、今は忠実にいたい。

できるだけ忠実に、今の自分に素直でいたい。

ほんとうに心から「したい」と思っていることは

決して自分を嫌な気持ちには、させないの。

「叶わない気がする」と思わせてくることもないし、

「今の自分がダメダメ」な気持ちにしてくることも、ない。

とっても、シンプル。

「したい」が自分を苦しめていると気付いたら、

それは「したい」ではなく「したいと思うことにした、しなきゃいけないと思い込んでいること」

なのであ～る。

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