ネガティブな感情、思考、イメージが生まれたら
もう、これほど最高なことはない！と
どこか頭の片隅においておくことをオススメします。
そして、そんなことをどっかでふと思いながら、
どっぷり、たっぷり、飽きるまでネガティブに浸る。
ネガティブなときに、
いい人でいようとすることほど
無意味なことはありません。
ポジティブキャンペーンとかそんなもん、いらんとです！
くたばれポジティブ！！！！！
(・∀・)
笑顔が大事とか
感謝が大事とか
いいことを考えようとか
あなたが笑えば世界も笑うとか（！）
犬も笑えば棒にあたるとか（？）
くたばれポジティブ！！！！！
(・∀・)
（笑）
ポジティブ優位主義的な生きかたをしていると、
価値観が変わらないんです。
ネガティブに触れることがないので、
抑圧とか我慢とかに気付けないんです。
気付けないから無意識に発散するのです。
ネガティブは自分ではないと思い込みたいので
自分以外にネガティブたくさんつくるんです。
分散です。
月と太陽です。（？）
だから、
くたばれポジティブ！！！！！
(・∀・){さんかいめ
なのです。（笑）
もう、すんごい暴言吐いたりとか
めちゃめちゃ不機嫌な顔してみたりとか
すんごいカンシャクおこしてみたりとか
やたらとネガティブつぶやいてみたりとか
してみる。
もちろん、最高なことである！と頭の片隅におきながら、ですが。
（あと、ひとりで思い切ってやることをおすすめしますが。）
—
なぜ最高なのか？というと、
自由になるチャンスだからです。
ネガティブな反応が起こるどんなときだって、
そこにはいつでも、自分の制限が反応しています。
あれはしてはダメ
これはしてはダメ
あぁいうのはダメ
こういうのはダメ
禁止に触れると、ネガティブ発動します。
禁止に触れると、ネガティブイメージがわいて、
ネガティブイメージが湧いた時の反応をします。
あ、意識が禁止に触れると、
身体がネガティブな反応をつくりだすの。
感情もそのうちのひとつね。
感情は脳から筋肉への指令で起こるものだと、
捉えてみてくださいね。
（難しいはなし！とおもったひとはスルーで。）
—
ということは、ネガティブ発動すると、
禁止を見つけることができます。
やたらネガティブなときありませんか？
ネガティブキャンペーンてきな。
禁止を見つけるタイミングというのがあります。
それは潜在意識からのお告げ。
『もう、やめてええでﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ』
そんなお告げをもらっているので
ネガティブ発動したらありがたく頂戴しましょう。
だいたいそのタイミングで
自分の制限を外すと、
『なぁんだ、大丈夫なんか』ってことがわかるんです。
もう、力ぬけちゃうというか、ね。
ネガティブ発動したときに、
ほんのすこしだけ勇気をもって、
潜在意識からのお告げを聞いてみてください。
つばさを折って休んでいた自分に、
つばさもう、治ったよ！飛んで！
って潜在意識が言っている感じで。
ひさしぶりに飛ぶ勇気ってもんが、そのお告げを聞く勇気。
だいたいそこには
・いまなら、もう言ってもいいよ
・いまなら、もうやっても大丈夫
・いまだから、もうできるよ
・いまだから、もう言えるよ
がたくさん含まれています。
本当に実行できるかどうか？はおいておきましょう。
ただ気づくことがとても大事です。
そうやってお告げを聞いていると、
自分とのつながりが増してきて、ほっと安心します。
現実が変わらなくても、自分が変わらなくても
自分とのつながりを感じられた時、
人にはもう、問題とか悩みとか不安とか必要なくなるのです。
——
もう一度たいせつなことを書きます。
とにかく気づくことが第一歩です。
無理にできなくてもいい、やろうとしても難しくてもいい。
とにかく気づくこと。
言ってもいいよ、
やってもいいよ、
思ってもいいよ、
と語りかけられていることに気づくことです。
そして、第二歩目も、気づくことです。
三歩目も、四歩目も、五歩目も、気づくことです。
だいたい六歩目くらいから、実行にうつします。
言ってもいいよ、
やってもいいよ、
思ってもいいよ、
と語りかけられていることを
今度はその通りに、実行していくのです。
気づいた瞬間にやろうとすな！
っていうか、やれんでよいから！
何度でも気付けば、
回数が重なり、
気づきの回数が、自分の身体に伝達される。
意識が浸透していくのです。
だから、現実的な行動を変えることができます。
ここで焦ると、本末転倒です。
１発気づいたら、
すぐに変わらなきゃいけない。
む～り～。
（というか、無理じゃないけれど、おすすめしない。風邪を一瞬でなおしても、根本原因治らなかった意味ないよね、というはなし。）
だからここはひとつ、
潜在意識のプロのいうことを聞いてください（笑）
—
意識は瞬間で変わります。
しかし、肉体（筋肉）がおぼえたことは、瞬間では変わらず、
すこしずつ回数を重ねることでかわっていきます。
筋肉はおぼえています。
身体はおぼえています。
こころが変わっても、身体が反応しちゃう。
あたりまえです。
ずっとそうやって自分を守ってきたのですから。
１日で姿勢とか、骨盤のズレとか
調整したら変わりますが、そのあとまた戻りますよね？
そこに大きなジレンマを感じるかもしれません。
なぜなら、
１度の気づきで人はすぐに変われるのに、
１度の気づきで、人の筋肉反応はかわらないから。
とにかく
「気づき続ける」ことで、確実に身体の反応も、かわる。
気づき続けることが大事なので、
「わたしったらまた同じことで悩んでる」とか
「わたしったらまだ変われていない」とか
「わたしったら気づいたのにまた元に戻っちゃった」とかという感じで
いちいち問題視しなくていいよ、ってこと。
とにかく、そういうジレンマがあるよってことと、
ネガティブなことがおきたら本当にそれは
「禁止の終了サイン」だとってことなのです。
ビバ！自由。
ネガティブさいこう。（いぇい。）
くたばれポジティブ！！！！！
(・∀・){オチ
———
７月２５日＠東京
流されるいきかた・働きかたをしよう。
前半は、ビジネス構築・メニュー作りのワークショップ。
流れにのって自分にとって最高・最適なビジネスをつくりましょう。
後半は、
流されてビジネスして、
流されて恋愛もして、
流されて仕事もして、
流されて、いきよう。
そうやって、ぜんぶ、気づいたら叶ってた。
そういう方法を、シェアしたいと思います。
