不安や恐れの下には羞恥心があります。
ほとんどの不安や恐れは
恥ずかしさにつながっているのです。
さらに、羞恥心は敗北感と手を繋いでいます。
羞恥心を感じると、自動的に敗北感も生まれます。
自我は、敗北感を嫌います。
自我にとっての死は、
勝ち抜くために作り上げた人格の崩壊です。
つまり、負けることです。
自我は負けることが大嫌い。
しかも、それぞれひとりひとり
勝ち負けの基準や定義が違う。
無意識のうちに負けることを恐れると
不安や恐れが増えます。
そんなときは
その下にある羞恥心と敗北感に意識を向けてみると、デトックスになったりします。
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