わたしは「いい人」よりも「幸福な人」でありたい。誰かのために自分を装うことも時と場合によっては必要だけど、それでもいつだ…
わたしたちの行動動機をふたつにわけて考えてみます。1つは、何かに触発されて、理由があって、条件があって、反応があってそし…
怒られないようにして生きるか。それとも、もっと笑えるようにして、生きるか。問題が発生しないようにするため何かに対処して毎…
先日、TED日本語ムービーで、 ある演説を聴いていました。 ストレスに関する演説でしたが、とても興味深いこと…
加害者は被害者に依存するし、被害者は、加害者に依存する。そして、依存と自立も同じ関係であり、自立は依存に依存するし、依存…
胸がぎゅっとする。 鼓動がはやくなって、 呼吸が浅くなる。 思わず、封印した言葉を、心の中でつぶやく。 …
例えば問題が勃発したとき。多くの人は、その問題によって出てくる自分の中の様々な思考や焦り、囚われや感情に強く反応し、また…
おすすめ過去記事だぬん。---「ゆかちゃってさ~、いつもヘラヘラしているけどさ~・・・(以後ほめ言葉につづく)」この前、…
2015年4月の過去記事再アップです!-------------------------腹がたったとき、イライラしたとき…
おすすめの過去記事です!^^^^^^^終わりにするチカラ=幸福力。考える長さを決められるチカラ=幸福力。自分の意志で悩み…
お金、という言葉はとても大きな定義がされていると思います。 そして、「お金のブロック」も いろんなところで広く使われ…
ただ、相手を完全な悪者にして「裁かない」ということです。暴力をふるう人、はいるけれど、「暴力だけで、できている人」はいな…
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