バックナンバー一覧
理由からは現実は生まれない。心のままに！
今日は新幹線の中で、変な想像をしてました。例えば、好きな人に「何をされたら嫌いになる？」と聞かれたとします。何をされたら…
まわりに「かわいそう」な人をつくるとき。
わたしには、「優しくしなければいけない人」がいないように思います。また、わたしには「癒さなければいけない人」もいないよう…
幸せと努力や苦労は無縁であると認めること。
幸せとは努力と無縁のところにあった、と認めること。それは時として過去の自分を裏切るような気持ちになります。何かがうまくい…
自分の中にある「観念」のはなし。
私たちの中にはみな、「わたしはこうありたい」という観念が存在します。そして、その「わたしはこうありたい」という観念は、た…
はたゆか流？カウンセリングメソッド？
面白い実験を紹介します。 これは、わたしがRYCメソッドのカウンセリング手法としてよく使う方法です。 …
わたしが怒りを手放せたのは。
わたしが怒りを手放せたときの話。怒りん坊だったわたし。つい1年ほど前まで怒りというエネルギーを手放すことができませんでし…
不安や恐れを手放しても幸せにはなれない？
悲しい、という感情について。 寂しい、という感情について。 この数日で、強く実感したことがあります。 …
信じている人しか、悩めない。
本当はみんな、自分自身を信じている。ねっこの部分では自分は出来る、って信じている。でも、その「信じていること」を表現する…
「働く」こと「生きる」こと「暮らす」こと。
働く、ということについて最近よく考えます。 みなさんにとって「働く」とは、何に値するのでしょうか？ お金をもらう…
さぁ、声をあげていこう。
こんなこと、滅多にしないけど・・・今の目標を書き出してみる。コラムが書きたい。雑誌に、書きたい。もっと、書きたい。暮らし…
「恋愛」の苦しみにある原点
今日、RYCの長期講座２期で話したことが なんだか自分の中でしっくりきすぎたので生々しい状態で シェアしたいと思いま…
まずは今を祝福すること。
必要性に迫られて何かをやること自体をやめてみる。そうすると、本当の自分に出会える。でも多くの人はその間に訪れる感情の波に…
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