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4月末日までのブログお休み期間、
何本かお送りします
どうぞお楽しみください。
《2015年のメルマガより》
【思考は状態に依存する。だから…】
わたしたちの頭にいつも浮かんで来ては消えて、
浮かんで来ては消える「考え」や「声」
というのは、わたしたちの思考のことだとしましょう。
この思考というのは、
「元」ではなく「結果」だとイメージしてみてください。
つまり…
「たべもの」ではなく
「排泄物」というわけです。
だから、単刀直入に言えば、
自分が「考えていること」の声は
聞く必要はありません。
必要はない…というか…
・どんな状態のときの思考であるか?
ということが、とても大切なんですよね。
—–
こんばんは、秦です。
今日は、悩めるあなたに(?)
とっておきの(?)
潜在意識、活用情報です☆
まぁ、とっておきというほどでもないのですけど…笑
何にしろ、これに気をつけると
生きるのが楽になるぜ、的な、
ざっくばらんなものですが、
意識するととても効果的です。
特に、悩みや不安で頭がぐちゃぐちゃになるあなた!
そう、あなたのことです!笑
そんな時に、ぜひ、意識してみて欲しい、
「思考」と「状態」のおはなしです。
—
これはですね、潜在意識の法則を
しっかり学んでいくと自ずとわかることなのですが、
間をはしょって完結に言えば
冒頭で説明したように、
「思考」という名の、
頭の中で生まれてくる声や考え、
というのは、
何か下のほう(無意識の方)で
ごみょごみょ、あれでもない、これでもないと
あれこれ調理したものを
食べたあとの、排泄物。
「あなたそのものではない」
ということなんですよね。
よくわたしは、
「顕在意識はう◎ち!」という説明をしているのですが、
すべて「結果」であり、
すでに「顕在化」しているものであり、
実は既に「出たもの」
である、
ということなんです。
だから、自分の中からでたものを観察して
いつまでもそこにしがみつく必要はないですよね。
さっさと、流せ(水に)
とはよく言ったもので、
これにもそれが当てはまります。
多くの人は、この事実を知らないがために
自分の中から「結果」として出て来た考えや声に惑わされすぎてしまって、
どうしよう、どうしよう、とこねくり回してしまう。
本当はね、出て来たら、
出て来たで、終わりなの。
それを観察して、
「おお、こういうのが、出たな、
ちょっと食べる物に気をつけよう」
ってこと。
この食べるもの、ってのが本来のわたしたちの源となるものです。
—
思考は状態に依存する、と言いましたが、
状態は「気分」をつくります。
つまり、
状態⇒気分⇒思考
という流れなのです。
わたしたちが一番気付きやすいのは、
実は「思考」です。
その次に気分。
気分が悪いときの思考って、
だいたい、嫌な思考ですよね。
でも、その時に気分を変えようと思っても無駄な抵抗なのです。
なぜなら、基盤は「状態」にあるから。
気分も、思考も、すべて、「状態に依存」するのです。
—-
じゃあ、状態を良くするためにはどうするの?
って言われれば
わたしはごく簡単なことからやります。
まず、家のこと。
家の掃除。
わたしが出会ってきた素晴らしい精神状態を保っている方や
パワフルですごくきれいな
(良い、というニュアンスとは違うけど)
その人自身の純粋なエネルギーを持っている人で
家がめっちゃくちゃな人っていません。
わたしたちの過ごす空間は、
自分の状態をつくります。
モノが多いと、潜在意識が刺激を受けるので、
その刺激の処理にエネルギーを使うんですね。
だから、無意識のうちに披露する。
職場など、多少の刺激があった方がいい場所は
モノが多かったりしていてもいいのですが
(わたしのデスクも割と散らかっている方です。笑)
だから、わたしは自分の思考や気分という結果を
常に自分らしくしておきたいので、
まずはじめに「状態」を自分らしく保つんですね。
あとは放っておいても、
それに依存した思考や気分が自ずと生まれる。
がんばって良いことを考えようとするより、
状態を整えることで、良い思考が
自然と生まれるようにする。
そのためのベストはやはり、
住んでいる空間だと思います。
—
それは「ソフィア・フィレイン」というライフスタイルブランドをやりだして、もっと実感するようになりました。
2017年7月リニューアルオープンです。それまでのHPはこちらとなります。
さて、その次に「状態」を左右するのが
「呼吸」と「ホルモン」の状態です。
呼吸のことは、きっと私よりも詳しい人も多いだろうし、
今更なのであまり特筆はしませんが、
このね…
「ホルモン!」
あなどれないです…。
食べるやつじゃなくて、ね…。笑
ホルモンバランスが崩れると(特に女性の場合)
とにかく状態がダメになりますよね。
—-
とにかく、状態だぜ!考え方じゃないぜ!ってことだし、
あなたがどんだけドス黒い考えを持っていても、
「大丈夫!それう◎ちだから!」
(ご想像にお任せします…)
ってことなんです。
表面上の思考は、あまり気にしなくていいよ
っこと。
むしろ、
「嫌だなぁ、この思考」と思うものが
浮かび上がって来たら、
その思考の原因を探したり、
どうして自分はこんなこと考えるのだろうと自分を責めたり、
あるいは、考えるのをやめようとしたり…
するのではなく。
「状態」を一度確認してみることをお勧めします。
身体は緊張していませんか?
疲れていませんか?
ちゃんと寝ていますか?
食べ過ぎていませんか?(これ超大事!)
飲み過ぎていませんか?(これも大事!)
心地よい状態でいられる空間にいますか?
今、わたし、どんな状態?
そこからはじめる、
自分に優しい時間を。
—
思考と意識は違うものです。
わたしたちの意識は、
そのまま状態に反映されます。
意識、というのは状態をつくるもの。
究極、意識が「愛・感謝」にチューニングされたとき、
わたしたちも自ずと状態が
「愛・感謝」になっていき、
それをベースに、「愛・感謝」の気分が生まれ、
「愛・感謝」によって思考が生まれる。
だから、その思考から「愛・感謝」の行動が生まれ、
結果が積み重なる、ということです。
ぜひ、今日から
「思考の声」よりも、その声から「状態」を
読み取ってみてくださいね。
—
ではでは!
はたゆかでした。
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5冊本を出版しています。
・許せない、受け入れられない、そんなとき必見!!潜在意識の仕組み。
・あなたの思考癖はなぜ変わらない?なぜそんな現実ばかり見る?vol.1
・≪イラストで理解≫やりたいことが分らない!と思う人への解説。
・お金がない!と思ったとき、わたしたちの潜在意識で起きていること。
・今の仕事やビジネスに違和感が生じたら、それは潜在意識にとっても良いこと?
・2000万円がドバドバ消えて、わたしが代わりに受け取ったもの。